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Campus de entrenamiento en Dahab

diciembre 3 @ 8:30 am - diciembre 7 @ 6:00 pm

Aumenta tu profundidad, mejora tus habilidades y aprende nuevas técnicas con uno de los apneistas más carismáticos y profundos del mundo.

Del 3 al 7 de Diciembre del 2018, el apneista profesional Miguel Lozano, segundo del mundo en la modalidad de inmersión libre con -122m, organiza un Campus de Entrenamiento de Apnea en Radazul (Tenerife).

El curso se basa especialmente en las modalidades de inmersión libre, peso constante y peso constante sin aletas, tanto en teoría como en práctica. Los temas destacados del curso serán: compensación profunda, mouthfill (secuencial y constante), buceo en exhalación pasiva, relajación y barreras mentales.

Información

  • Temperatura del agua sobre 24-25 grados
  • Se requiere certificado medico.
  • Necesario traje de 3 mm o 5 mm.
  • Si necesitas cualquier pieza de equipo, se incluye en el precio.
  • Nos encontraremos lunes 4 de Diciembre a las 9.00 de la mañana en el centro.

Precio

Todo incluido:

490€ (Campus de Apnea, transporte Aeropuerto Sharm/Dahab/Sharm y Alojamiento con desayuno en habitación doble).

*50€ suplemento por habitación individual

Precio sólo campus:

330€ (5 días entrenamiento).

Más información

info@dahabfreedivers.com

miguel@miguelozano.com

Programa

Lunes, 3 de Diciembre

8:30 Presentación del curso

9:30 Taxi al Blue Hole

10:00 Blue Hole Estiramientos

10:45 Blue Hole Primera sesión (Día de Adaptación FIM + CWT)

12:15 Descansocamp

12:45 Blue Hole Segunda sesión (Día de Adaptación FIM + CWT)

14:15 Comida

15:30 Taxi Dahab

19:00 Video Análisis Técnica

Martes, 4 de Diciembre

8:30 Teoría Compensación Frenzel & Mouthfill

9:30 Taxi Blue Hole

10:00 Blue Hole Estiramientos

10:45 Blue Hole Primera sesión (Mouthfill ejercicios + Técnica FIM & CWT bialeta)

12:15 Descanso

12:45 Blue Hole Segunda sesión (Mouthfill ejercicios + Técnica FIM & CWT bialeta)

14:15 Comida

15:30 Taxi Dahab

Miércoles, 5 de Diciembre

8:30 Teoría (Buceo en residual + Estática en profundidad)

9:30 Taxi Blue Hole

10:00 Blue Hole Estiramientos

10:45 Blue Hole Primera sesión (Ejercicios Buceo en residual + Estática en profundidad)

12:15 Descanso

12:45 Blue Hole Segunda sesión (Ejercicios Buceo en residual + Estática en profundidad)

14:15 Comida

15:30 Taxi Dahab

Jueves, 6 de Diciembre

8:30 Teoría (Mouthfill Presión Constante)

9:30 Taxi Blue Hole

10:00 Blue Hole Estiramientos

10:45 Blue Hole Primera sesión (Ejercicios Mouthfill Presión Constante + CNF)

12:15 Descanso

12:45 Blue Hole Segunda sesión (Ejercicios Mouthfill Presión Constante + CNF)

14:15 Comida

15:30 Taxi Dahab

19:00 Video Análisis Técnica

Viernes, 7 de Diciembre

9:00 Taxi Blue Hole

9:30 Blue Hole Estiramientos

10:15 Blue Hole Última sesión (Peso Variable + Buceo profundo)

12:30 Comida

14:00 Taxi Dahab

17:00 Cena Desierto

*El programa puede cambiar dependiendo logística y condiciones meteorológicas

Detalles

Comienza:
diciembre 3 @ 8:30 am
Finaliza:
diciembre 7 @ 6:00 pm
Categorías del Evento:
,
Evento etiquetas:
, , , , , , , ,
Página Web:
http://miguelozano.com/

Lugar

Dahab Freedivers
Lighthouse Rd
Dahab, South Sinai Governorate 46617 Egipto
+ Google Map
Teléfono:
+20 1027 653 340
Página Web:
http://dahabfreedivers.com